Mùa đông ăn gì để bổ khí huyết và giữ cơ thể khỏe mạnh?

Theo Đông y, mùa đông thuộc hành Thủy, là thời điểm cơ thể cần “tàng tinh, dưỡng khí”, nuôi dưỡng khí huyết để tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Bên cạnh các món ăn ấm nóng, việc lựa chọn đúng các loại rau củ có tác dụng bổ khí, dưỡng…

Công thức vận hành dòng tiền chờ cơ hội với SmartDepo VIB

Quản lý tài chính cá nhân luôn tồn tại những khoảng tiền chờ, khi tiền chưa được sử dụng ngay và câu hỏi đặt ra là liệu dòng tiền nhàn rỗi có buộc phải đứng yên hay vẫn có thể sinh lời mà không ảnh hưởng đến nhịp chi tiêu hay kế hoạch tài…