Bí quyết giữ vòng eo con kiến của Trần Kiều Ân ở tuổi 46: Chỉ cần “ba ít, ba nhiều” Trần Kiều Ân duy trì vòng eo gọn gàng nhờ nguyên tắc ăn uống 'ba ít, ba nhiều', kết hợp vận động nhẹ và ngủ sớm.